在古今中外，疾病总是与人类如影随形，不时会冒出一些罪恶，无论人种，不分国别，也让人防不胜防。

毒品传染性，往往导致广泛流行。中国古人没有现代医学知识，没有消毒剂，没有高大的设备，没有防护服，甚至没有口罩。

那么，古人是如何防疫的呢？

答案是：烧香。

中国香事历史悠久。在大量文献中，有关燃烧香料预防疫病的记载。

在古代，人们经常烧香祈祷，人们逐渐发现烧苍术、艾草、乳香、安息、柏叶、藿香等中药具有预防疾病的作用。

自古以来，焚香祛疫

在早期，香大多用作祭祀秽，而佛教的香则是香的延伸。据记载，它最早是从汉武帝开始的。

古人早就研究过焚香防疫：“香者，天地之正气也，所以能辟邪杀毒，疫病是由脏气引起的，预防疫病需要扶正驱邪，芳香辟秽”。

早在殷商甲骨文中，我国就有熏蒸疗法和艾蒸病的记载，到了周代就有戴香包的习俗。在古方记载中，避免瘟疫，尤其是香药熏蒸最为流行。

焚香是古人防疫最简单有效的方法。

《本草纲目》还记载，民间人疫情流行时，用苍术和艾叶烧烟以避邪，这是一种有效的空气消毒方法。

芳香因子能有效杀灭空气中的致病菌，起到空气消毒清洁的作用。

经常熏香或戴香包，不仅能刺激粘膜免疫反应，调节人体免疫系统，增强人体免疫功能，还能改变口腔、鼻粘膜酸碱环境，有效遏制病毒入侵。

艾叶等芳香药物在烧熏防疫中的应用历史悠久，受到历代医生的青睐，为祛邪防疫做出了重要贡献。

这一传统一直沿袭至今，在疫情发生时，许多中医门诊部都用熏艾烟去除污染。

冬季熏香，预防疾病

无论古今，疾病防治都是一件非常困难和可怕的事情。在疫情防治措施方面，中国古人的大致思路可以概括为“预防为主，防治结合”。

例如，在最近的寒冷天气里，我们不妨效仿古人，在家里熏房间，通过改变房间的温度和湿度，发挥杀菌、杀毒的作用，但也能保护身体的健康，有提高人体免疫力的作用。

香味具有祛邪、防疫、治病的功效。它的作用和意义其实远远大于治病，就像养生是增强体质，防患于未然一样。

香，对人体的作用除了杀菌消毒外，还能起到调和人体、扶正祛邪、开窍通经的作用。

在家休养期间，如果长时间呆在一个空间里，很容易产生抑郁和紧张，而香味可以改善环境，减轻不良环境造成的心理压力。

愿每个人都能在清香中，收获无上清凉，身心康泰。