玫瑰茄：玫瑰茄深红艳丽，有着宝石般的色泽，还有一个古代绝色的名字——洛神。玫瑰茄富含丰富的柠檬酸、苹果酸和维生素，能解除身体的疲倦感，对改善消化不良和皮肤粗糙也大有裨益。

金莲花：金莲花是名副其实的女性之花，一朵朵盛开在杯中的金莲花仿佛就是金色的阳光。金莲花有滋润、生津、利咽喉的功效，还含有多种维生素、胡萝卜素和其他微量元素，能有效补充细胞营养、活血养颜、提神醒脑。桃花：桃花中含有丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，能促进皮肤营养供给、滋润皮肤，清除体表黄褐斑及雀斑等，常饮桃花，面带“桃花之色”理所当然。

金盏花：金盏花被古埃及人称为“回春草”，可调理女性的生理机能、促进新陈代谢，修护肌肤问题。女性生理期时饮用，会很好改善不适的感觉。

冲泡花草茶

品尝花草茶，清饮固然美味，但放入糖、蜂蜜、牛奶，或新鲜水果切片，如柠檬、柑橘，或肉桂、香草等，味道会更胜一筹。除了用水冲泡，还可以选择用牛奶或酒来冲泡。花草茶冲泡方法极富个性，是一种展现优雅情怀的方式，可根据个人爱好自由发挥，常见基本冲泡方法则有以下三种。