随着水曲柳家具的优缺点人们对健康的重视艾臣世 对于现代中式家具设计，人体结构与尺度属于客观性需求，而人对于家具造型、款式、品质、材料及艺术性等方面的评价和喜好则是出于主观性的需求，这直接决定着现代中式家具的设计趋向与表现方式。“需求是人对世界作用的动因，也是人的生存和发展的必然表现。它一方面反映出人的内在的质的规定性，另一方面又通过人的活动作用于外部世界。” 因此，现代中式家具在满足人的使用功能的同时，还需要结合不同人群的阶段性、层次性需求进行多样化设计，以满足多元化的需求。嘉，越来越多的人开始居家健身锻炼，希望能够拥有一个更加健康的身体，以提高生活质量。而健腹轮由于占地空间小、使用方便，成为了许多人居家健身的好帮手。那么健腹轮是什么，健腹轮的使用方法有哪些?接下来PChouse就和大家聊一聊健腹轮那些事。 　　一、健腹轮是什么　　健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，坚固耐用，使用方便，用于锻炼腹部，腰臀部，手臂上等身体各部位的赘肉，由于锻炼时所需要的场地简单， 便于居家使用。　　二、健腹轮的使用方法　　1、标准跪姿式---将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。　　2、标准站姿式---将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操别墅装修排名作。　　3、练习小腿---坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。　　4、瑜伽式训练--- 坐在地上，两脚张 图5-52 现代家具设计中应用的人体尺度和比例模型 Fig.5-52 The model of body in modern furniture design开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。　　5、后背式训练--- 坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹器，使身体向后最大限度 对称和等量均衡都存在相对明确的中心轴线，而异量均衡则是一种动态的或不固定的均势状态，也就是在家具形式构成中并不是相对于中心或中线的平衡，形状、大小及位置各异甚至截然不同，在空间构图上作不规则的配置，数量、体量和类型都存在差异，而且在整体形式上也可以是高低、大小或数量各异的，但是整体在知觉上却要形成气势上的平衡，这与中国画中的均衡构图、园林建筑中的“掇山”和“叠石”的气势均衡类似，强化虚空间的量感以及形成的重力场，从而影响人们知觉上的均势感。在现代中式家具中采用异量均衡的形式，不仅能够满足人们生活中各种不同的使用需求，如在壁架、隔板的高低调节和数量上的设置等，而且能够使家具造型给人玲珑、活泼和多变的感觉（如图5-56）。延伸，然后回收归位，反复操作。　　6、轻强度训练---面向墙壁，举起健腹轮向墙壁推动，向上延伸，然后回收归位，反复操作。　　7、其它方法　　(1)面向墙壁，举起健腹轮向墙壁推动，向上延伸，然後回到原位，反复操作。　　(2)坐在椅子上，将健腹轮放在桌上适当位置，抓住手柄，手心向前，确保箭头方向朝向自己，往胸部方向拉健腹轮，然后复位，反覆操作。健腹轮是一种结构简单、应用方便，效果明显的减腹工具。随着冬天的临近，腹部脂肪开始堆积。使用健腹轮可以在家里做健腹运动。效果比传统的仰卧起坐好得多。　　以上就是有关于健腹轮及其使用方法的介绍。希望能够对大家选购健腹轮有所帮助，更多有关于家居家电的资讯，敬请关注PChouse，我们为大家的幸福生活保驾护航。